Speedserver23.com

Sara Dee Dee

อาหารเมดิเตอร์เรเนียนช่วยเพิ่มหน่วยความจำ แต่ไม่ใช่ในผู้ป่วยโรคเบาหวาน

การศึกษาที่ใหญ่ที่สุดในวันที่เกี่ยวกับผลกระทบของการรับประทานอาหารที่มีกรดไขมันโอเมก้า 3 ยืนยันว่าอาหารที่มีไขมันสูงสามารถรักษาฟังก์ชั่นหน่วยความจำและการคิดเฉพาะในผู้ที่ไม่มีโรคเบาหวาน .ลิงค์เข้า GClub

ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพถือได้อาหารเมดิเตอร์เรเนียนเป็นโอกาสที่วิธีที่ดีที่สุดที่จะกินจะอยู่ที่ดีต่อสุขภาพในวัยชรา สูงในผักและผลไม้รวมทั้งธัญพืชและน้ำมันที่ต่ำในไขมันอิ่มตัวอาหารที่มีการเชื่อมโยงกับการลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ, โรคหลอดเลือดสมอง , โรคหอบหืดใน

การศึกษาจากนักวิจัยที่มหาวิทยาลัยอลาบามาที่เบอร์มิงแฮมและมหาวิทยาลัยเอเธนส์, กรีซในขณะนี้แสดงให้เห็นว่าคนอายุประมาณ 64 คนส่วนใหญ่กินอาหารเมดิเตอร์เรเนียนซึ่งเป็นที่สูงในกรดไขมันโอเมก้า 3, นอกจากนี้ยังอาจมีความเสี่ยงต่ำของหน่วยความจำ การสูญเสีย

เพราะไม่มีการรักษายาหรือการรักษาสำหรับการสูญเสียหน่วยความจำหรือภาวะสมองเสื่อมนักวิจัยกล่าวว่าพฤติกรรมการดำเนินชีวิตดังกล่าวที่สามารถชะลอหรือป้องกันการลดลงขององค์ความรู้เป็นกลยุทธ์ที่สำคัญในการรักษาสมองคม

17,478 คนแอฟริกันอเมริกันและผิวขาวและผู้หญิงเป็นส่วนหนึ่งของเหตุผลที่ทางภูมิศาสตร์และความแตกต่างทางเชื้อชาติในโรคหลอดเลือดสมองลิงค์เข้า GClub  (นับถือ) การศึกษาและพวกเขาตอบคำถามเกี่ยวกับพฤติกรรมการบริโภคอาหารของพวกเขารวมถึงวิธีที่ดีที่พวกเขาติดอยู่กับหลักการของอาหารเมดิเตอร์เรเนียนและหลีกเลี่ยง เนื้อแดงและผลิตภัณฑ์นม อาสาสมัครยังตกลงที่จะใช้การทดสอบการวัดหน่วยความจำและความสามารถทางปัญญาของพวกเขากว่าค่าเฉลี่ยของปีที่สี่

Hello world!

Posted by on August 24, 2013 at 8:20 am in Uncategorized

Welcome to WordPress. This is your first post. Edit or delete it, then start blogging!